Йога с мастером из Индии - Москва

Йога является практикой, приводящей чувства под контроль и создающая внутреннюю систему мира и равновесия с самим собой и с окружением.
Почему стоит заниматься йогой индивидуально?
Занятия один на один дают возможность выстроить индивидуальный подход к практикующему. Например, если какая-то упражнение не удается в силу физиологических особенностей или проблем со здоровьем, преподаватель может показать облегченный вариант. Вы также можете попросить преподавателя составить для вас комплекс крий, медитаций и мантр для решения ваших проблем со здоровьем или эмоциональным состоянием, с учетом ваших сильных и слабых сторон.
С йогой вы будете точить умственную концентрацию, видеть вещи в позитивном ключе, также научитесь видеть хорошие изменения на пути вашего мышления.
Йога также хорошо помогает снимать стресс. Мы всю жизнь стремимся найти различные способы, чтобы избавиться от стресса. Те, кто выбирает йогу – получают расслабление их тела, разума и души, причем очень глубоко внутри. Это гарантированный успех!
Занятия с Азизом всегда разные:
-Индивидуальные тренировки, улучшающие моральное и физическое состояние, корректирую вес, снимают стресс, исправляют осанку, убирают боли в спине. Персональная тренировка может длится от 1 часа до полутора, в зависимости от подготовки ученика.
-Йога-стретчинг, направленный на повышение гибкости организма и вывода шлаков.
-Аюрведический массаж, снимающий боль и стресс. После курса массажа, вы почувствуете прилив новых сил и бодрости в Ваш организм. Аюрведический массаж еще называют исцеляющим душу.
-Аюрведический гороскоп. Гороскоп дает возможность увидеть, какое у нас здоровье и иммунитет, имеется ли склонность к болезням и несчастным случаям, устойчивы ли мы эмоционально или нет, глубок ли наш ум или мы помешаны. Не стоит недооценивать роль планет как при болезнях и страданиях, так и при счастье и благополучии.
Приглашаем на практические занятие с профессиональным тренером по йоге из Индии, сердца йоги – Азизом Киркере!