ОНЛАЙН тренировки по фитнесу - Москва

Онлайн тренировки по фитнесу

Направления:
— пилатес
— силовой тренинг
— функциональный тренинг
— тренировка стопы
— тренировка пожилых людей (ЛФК)

Длительность 55 минут

Стоимость:
1 тренировка — 1800р
Пакет на 3 тренировки — 4200р
Пакет на 6 тренировок — 8400р
Пакет на 9 тренировок — 12600р

Пакет на 10 тренировок по 30 минут — 12500р

На звонки не отвечаю. Пишите смс или сообщения в whatsapp, telegram и ВК

Занятие правожу на любой удобной для вас платформе через видеозвонок

Здравствуйте, меня зовут Ольга Кузнецова, я ваш персональный тренер.

По образованию я тренер по фитнесу, специалист по движению, помогаю решить проблемы с осанкой, опорно-двигательным аппаратом, занимаюсь с людьми в постреабилитационный период, с новичками в фитнесе, и с более подготовленными клиентами. Веду такие направления фитнеса как: пилатес, силовая круговая тренировка, функциональная тренировка, тренировка стопы, тренировка пожилых людей.

У меня индивидуальный подход к каждому клиенту, составляю персонализированные планы тренировок. Даю адекватную, посильную нагрузку, учитывая все пожелания и особенности человека. Приходите ко мне на занятия, буду рада каждому и с удовольствием научу вас слышать и понимать свое тело.

Образование
г. Тула Центр дополнительного профессионального образования «ПРОдвижение»
ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке с квалификацией «ФИТНЕС-ТРЕНЕР»
СЕРТИФИКАТ в рамках курса «ФИТНЕС-ТРЕНЕР» специализации: Персональный тренер и Тренер групповых программ
СЕРТИФИКАТ участника конвенции: Загадочный крестец, Тренировка кора и тазового дна, Гибкая сила, Функциональный пилатес
СЕРТИФИКАТ семинар по теме «Патология спирали стопы»
СЕРТИФИКАТ курс по программе «Мышцы кора, стопа и внутрибрюшное давление как фундамент тренировки»
СЕРТИФИКАТ курс по программе «Тренировка старшего возраста»

Я тренер по фитнесу, специалист по движению. Занимаюсь с людьми после травм, с новичками в фитнесе и с более подготовленными клиентами. С пожилыми людьми, самому старшему 78 лет